Min metode
Ønsker du å få mer ut av livet? Har du en drøm om mer selvtillit, mer mestring, bedre relasjoner, mer frihet eller mer glede i livet?
​
Men så kjenner du på en motstand, en redsel eller en uro i kroppen?
Kanskje har du prøvd mange metoder uten å få langvarig effekt.
Først og fremst vil jeg si. Det er ingenting feil med deg!
​
Du har levd et liv full av erfaringer, fra du ble født til i dag. Alle disse erfaringene er lagret i ditt ubevisste sinn, de gode, de dårlige og de traumatiske. Hver dag bruker du disse erfaringene til å ta valg. Dette skjer helt ubevisst. Selv ting du ikke lengre husker er lagret og er en del av dine indre ressurser. Hvis dine indre ressurser består av mange opplevelser knyttet til det å bli avvist er det ikke rart du er redd for å gjøre feil eller redd for å ikke bli likt.
​
En angst for høyder kan komme av egenopplevde ubehagelige opplevelser i høyden, eller det kan komme fra en skremmende historie du har hørt fra noen andre.
​
En redsel for å være synlig kan komme av at du lærte at hvis du holdt deg for deg selv og ikke var til bry, fikk du mer kjærlighet fra foreldrene dine.
​
Kanskje vet du grunnen til dine utfordringer, kanskje vet du det ikke? Det spiller ingen rolle. Det som spiller en stor rolle, er det neste steget. Det hjelper nemlig ikke å vite logisk hva som er grunnen til dine utfordringer. Det hjelper ikke å snakke om det. Noen ganger kan det hjelpe litt, men det gir sjelden varige endringer.
Det som hjelper er å endre de indre ressursene som støtter opp under denne utfordringen, ved hjelp av omprogrammering av det ubevisste sinnet. Ved å omprogrammere det ubevisste sinnet får du nye positive ressurser som du kan bruke til å ta nye valg i livet ditt.
Du vil kjenne at motstanden og frykten blir borte. Du vil kjenne på mer glede og frihet.
Faster EFT
Faster EFT (Emosjonell Fokusert Transformasjon) er en metode utviklet av Robert G. Smith over mange år og har blitt testet ut på tusenvis av mennesker.
​
Det er en samling med effektive teknikker og prosesser som bruker det beste fra NLP, EFT, hypnose, hjerneforskning og hjernens fantastiske evne til å endre seg (nevroplastisitet).
​
Noe av det som kjennetegner Faster EFT er at det er en rask, enkelt og effektiv metode som hjelper deg å gjøre endringer i alle deler av livet ved å gå til rot årsaken i stedet for symptomene.
​
Vi adresserer rot årsaken til emosjonell smerte, nemlig minner/hukommelsesspor. Dette gjør at du kan omskrive dine indre historier og oppnå varige resultater.
​
Husk at fortiden er over og ved å endre gamle historier (programmer), endrer du ikke fortiden, men du endrer hvordan hjernen bruker disse gamle historiene til å styre livet ditt.
Er du klar for en endring?
Ta kontakt med meg så hjelper jeg deg å gi slipp på det som begrenser deg, vekke din indre kraft og skape nye, varige endringer i livet ditt.
Noen eksempler på hva jeg kan hjelpe deg med:
Tankekjør – Indre uro – Frykt – Fobi
Smerte – Lav selvtillit – Traumer
Personlig utvikling